NOVO: avtorske čustvene kartice TIBI-KAKO SI?

Izšle so čustvene kartice TIBI-kako si?, ki so namenjene otrokom in mladostnikom ter njihovim učiteljem, mentorjem, pedagogom in terapevtom.

S pomočjo čustvenih kartic se mladi:

• spoznavajo s široko paleto čustev in občutkov,
• večajo empatijo,
• detabuizirajo osebne stiske in
• boljšajo odnos do sebe in drugih.

MNENJA UPORABNIC:

TIBI-kako si? kartice so dobrodošla novost pri vseh, ki delamo z otroki in mladostniki. Ilustracije so estetsko prijetne, enostavne in jasne. Odlično je, da prikazujejo otroške obraze in pozicijo telesa, kar pomaga pri učenju izražanja in prepoznavanja čustva s celim telesom.

Ajda Strnad, socialna pedagoginja

Kartice TIBI-kako si? so nepogrešljiv pripomoček vsake svetovalne delavke. Otroci, še posebej mlajši, pogosto težko ubesedijo svoja čustva in slikovno gradivo je včasih edini način, da prepoznajo svoja čustva ali čustva svojih sošolcev. Kartice so čudovit začetek pogovora, ki otroka sprosti in mu pomaga, da se izrazi.

Meta Kumer, svetovalna delavka

“TIBI kako si?” so odličen pripomoček pri mojem terapevtskem in svetovalnem delu z otroci in mladostniki. Odlično pomagajo pri razvijanju čustvene inteligentnosti klienta (prepoznavanje lastnih čustev in čustev drugih, razmislek o lastnih čustvenih odzivih in reakcijah ipd). TOPLO priporočam!

Špela Reš, psihologinja in terapevtka, www.reši.si

Čustvena pismenost kot ena temeljnih socialnih veščin pomeni dobro prepoznavanje čustev in razpoloženj pri sebi in pri drugih.  

Kartice lahko uporabljate na različne načine:

• Kot uvodno aktivnost delavnice – kot »lomilec ledu« (ice breaker),
• Kot pomoč pri čustveni in vedenjski diagnostiki,
• Pri osebah z MAS (motnje avtističnega spektra),
• Pri razrednih delavnicah in igrah,
• Kot zaključno aktivnost v skupini namesto evalvacije,
• Pri analizi konfliktnih dogodkov (prepiri, fizično nasilje, izzivanje, žaljenje, …)
• …

Preko čustvenih kartic TIBI – kako si? s čustvenim opismenjevanjem pri otrocih krepimo:

• poznavanje celotne palete čustev,
• ustrezno izražanje in prepoznavanje čustev,
• sprejemanje odgovornosti za lastna čustva,
• odpornost proti stresu,
• zmožnost za konstruktivno kritiko,
• osebnostno prožnost in odpornost,
• občutek lastne vrednosti in zdravo samozavest

Kartice imajo na sprednji strani ročno naslikano ilustracijo enega izmed 4 likov in zapis čustva oz. razpoloženja.  Na hrbtni strani je opisan primer, zakaj se lik tako počuti, potem pa sledijo 3 vprašanja, ki spodbujajo stik s svojimi čustvi in večajo empatijo.

AKCIJSKA CENA:  33,25 EUR

DELAVNICA SOCIALNIH VEŠČIN ZA DEKLETA 12 – 14 LET

»Rada bi se večkrat počutila nasmejano, sproščeno in samozavestno.«

Kako izboljšati svoje počutje in socialne veščine?

Ko imajo težavo fantje, to vidimo in slišimo hitro. Drugače je pri dekletih – komunikacija v družbi je pogosto bolj prefinjena; socialna izključevanja in posmehovanja potekajo dolgo in prikrito.

 Tako velik delež deklet doživlja čustveno stisko na račun medvrstniških odnosov, ocenjevanja, družinskih težav in izzivov odraščanja, ne kažejo pa tega navzven:  zaznamo jih šele, ko smo na njih dodatno opozorjeni in je njihova samopodoba že precej načeta.

Za vsa dekleta, ki v obdobju pubertete doživljajo stiske in bi potrebovale dodatno pozornost in opolnomočenje, je tu DELAVNICA SOCIALNIH VEŠČIN ZA PRIMA PUNCE.

Na 7-urni delavnici bomo utrjevale pozitivno samopodobo, zdrav odnos do sebe in brusile socialne veščine.

Na ENODNEVNI delavnici se bodo dekleta učila:

• tehnik sproščanja v stresnih situacijah (pred ocenjevanjem, nastopom,…)
• postaviti se zase,
• vživljanja v občutke drugih,
• ustrezno reševati konflikte,
• upoštevati mnenja drugih,
• prepoznati in izražati vsa svoja čustva,
• razumeti svoje vedenje,
• ustreznih reakcij v različnih čustvenih stanjih,
• sodelovati ob skupnem projektu (kuhanje kosila J).

Delavnica socialnih veščin zajema:

• Predhodni telefonski pogovor s starši
• Malica
• Kosilo
• 7-urna delavnica
• material
• Povratno informacijo za starše

Kdaj?

Sobota, 26.11.2022 OD 9.00 – 16.00.

Kje? V svetovalnici na Brodu pod Šmarno goro (okolica Ljubljane)

Kako? Preko interaktivnih iger, pogovora, sprostitvenih dejavnosti, ustvarjanja in sodelovanja. V majhnih skupinah – do 8 deklet.

Cena:

68 EUR  (85 EUR v primeru le 5 ali 6  prijav)

Za več podatkov pokličite na:
040/500-552

Delavnica je VELIKO VEČ kot le 7 ur dejavnosti, igre in druženja – je skrbno načrtovan in sestavljen program ciljnih aktivnosti. Ob zaključku boste dobili  uvid v socialno dinamiko vaše hčerke ter njena močna in šibka področja.

PRIJAVNICA

Kako naj poteka vzgoja?

Seveda gre pri starševstvu za lepe trenutke in brezpogojno ljubezen. A, ko postanemo starši svojemu otroku, na svoja pleča prevzamemo tudi veliko odgovornost.

Kako torej vzgojiti malega nadobudneža v otroka z osvojenimi socialnimi veščinami in osebo, ki bo v življenju znala poiskati svoj prostor pod soncem? Seveda bo tokrat glavna tema vzgoja. Gre za izjemno pomemben del odraščanja vsakega otroka, a dejstvo je, da na zahteven vzgojni proces starši navadno nismo optimalno pripravljeni. 

Stari vzorci

Po eni strani blagoslov, po drugi pa nekaj, kar je treba spremeniti. Govorim seveda o vzorcih, ki so jih naši starši in vzgojitelji prenesli na nas, zdaj pa jih bomo verjetno tudi mi na svoje otroke. Za blagoslov gre seveda takrat, ko so ti vzorci pravi in so dober nastavek za začetek vzgoje lastnega naraščaja. Kaj pa če smo sami odraščali v nekoliko drugačnih razmerah, se morda sami v otroštvu spopadali s pomanjkanjem socialnih veščin, celo z depresijo in stiskami, ki jih odrasli niso prepoznali?

Za otroka ni vedno najbolje tisto, kar sami mislimo, da je

V tem primeru sta zagotovo potrebna dodatna pomoč in kakšen strokovni nasvet, ki vam bo pomagal ubrati najboljšo pot. Vzgoja otrok ni enostavna. So trenutki, ko je ustvarjanje družine ena velika sreča, in so trenutki, ko v resnici ne vemo, kaj storiti, da bi reči postavili na pravo mesto. V takšnih trenutkih tudi starši zaidejo v tisto “rdeče” območje in seveda potrebujejo pomoč. Svojim otrokom vedno želimo najboljše, a tega ne znamo nujno uresničiti tudi v praksi.

Določite meje

Poznate tisto, ko sedite v lokalu trgovskega centra na kavi, pa se pri sosednji mizi odvija prava vojna. Dva malčka mamo spravljata ob živce, kričita, na koncu pa zakriči tudi ona. Proti njej poleti kakšna igrača, eden od navihancev pa hitrih nog uide v bližnji butik z oblačili. Katastrofa! Sledijo pogledi obsojanja izza sosednjih miz, komentarji v stilu “kako nevzgojeni otroci” in podobno. A v takšnem primeru gre za vse kaj drugega kot to.

via GIPHY

Mama se doma zagotovo trudi z otrokoma. Tudi tam za mizo ju je lepo ogovarjala, ju rotila, naj bosta tiho in na koncu zagrozila, da ne bo sladoleda. Potem je počilo. Otrok s svojimi izpadi v resnici išče meje, do kod sme in če te niso postavljene, rezultata ne bo. Te meje bo treba postaviti že doma in otroka postopoma navajati nanje. Če boste s tem začeli v trgovini, se vam slabo piše. Več jeze kot boste pokazali, glasnejši kot boste, slabše bo. Vem, težko je ostati miren v takšni situaciji, a z nekaj nasveti in ustreznim treningom, vam bo uspelo.

Jok naj ne bo razlog za kazen

Otroci težko izrazijo svoja čustva in največkrat to storijo prav z jokom. Dojenček joče, pa čeprav je zanj lepo poskrbljeno, ste ga nahranili in mu je toplo. Ker druge govorice ne pozna, se izraža z jokom in drugimi glasovi, ki se jih sproti nauči. Tudi nekoliko pozneje, ko je otrok že vajen besed in razume kaj mu govorimo, pogosto svoja čustva pokaže z jokom. Tudi takrat, ko se nam to zdi popolnoma pretirano, a drugače se mu zdi, da ne bo znal povedati, kar si želi.

V takšnem primeru otroka seveda ne kaznujemo. Pokažemo mu razumevanje in to, da si resnično želimo najti ustrezne odgovore in rešitve za njegove težave. Včasih otrok joče že zato, ker je preutrujen, morda zaspan. Stara šola v tem primeru seveda ne pride v poštev. Tepežkanje, ali zapiranje v sobo stvari le še poslabša.

Vam vzgoja povzroča težave?

Zato sem tu, da vam pomagam. Staršem v težavah nudim vzgojno svetovanje. Ne glede na to, zakaj je prišlo do njih:

• agresivno vedenje,
• laganje,
• poslabšanje učnega uspeha,
• konflikti s prijatelji in podobno.

Vesela bom vašega klica ali sporočila in vam pomagala, da boste otroka znova postavili na pravo pot, sebe pa nazaj v “zeleno” območje.

Je vaš otrok v stiski?

Menite, da je življenje otroka zgolj brezskrbno, polno igre, smeha in zabave? Žal ne. Tudi otroci se znajdejo v stiski in za razliko od odraslih tega stanja ne prepoznajo ter se težko zaupajo drugim.

Odrasli znamo velikokrat dejati, da smo v stiski zaradi denarja, pritiskov šefa v službi, zaradi tega in onega. Za razliko od otrok pa se tega stanja zavedamo, ga prepoznamo in tudi vemo kam vodi, če ne bomo pravilno ukrepali. Napačno je misliti, da se otrok ne znajde v stiski zgolj zato, ker je otrok. Ker njim je pa vendarle vse tako lepo in brezskrbno v življenju.

Tudi otroci se znajdejo v stiski

Najsi gre za stisko takrat, ko v šoli ne gre vse po načrtih, ali pa je posredi morda nadlegovanje drugih otrok, mogoče izkrivljena samopodoba, ali kaj drugega. Stiska otroka je resna zadeva, zato je ključnega pomena, da jo starši in vzgojitelji prepoznamo, ter ustrezno reagiramo nanjo. Ampak, kako prepoznati otroka v stiski? Ko se pripeti, da se vedenje otroka nenadoma močno spremeni, postane morda agresiven, kdaj tudi kaj vrže, ali pa zavpije kaj neprimernega, je vsekakor signal, da vam pošilja klic na pomoč. Nikakor ne gre na tem mestu posegati po kaznih, ampak je treba sistematično, korak za korakom prodreti do otrokovih čustev in občutkov, ki so zakopani nekje pod površjem.

Zavedam se, da je to v tistem trenutku lažje reči kot storiti, a s svojimi dolgoletnimi izkušnjami lahko rečem, da je to edina prava pot za vašega otroka. Prav zato sem se odločila, da staršem otrok v stiski ponudim svojo pomoč tudi na način “Hitra ONline pomoč“. Se sprašujete kako vam to lahko pomaga? V tistih trenutkih jeze in nemoči, ko ne veste, kaj bi storili, je takšen klic zlata vreden. V nekaj minutah se boste pomirili, intenzivna čustva bodo popustila in pripravljeni se boste spoprijeti s stisko svojega otroka na način, ki si ga zasluži in mu bo pri reševanju osebnih težav tudi pomagal.

Karantena je poskrbela za veliko stisk otrok

Človek je družabno bitje, ki se mora družiti, komunicirati in izmenjavati svoja mnenja, se učiti, ter sodelovati v organiziranih skupinah. Epidemija korona-virusa pa je v zadnjih dveh letih poskrbela, da je naše družabno življenje povsem zamrlo in smo bili omejeni zgolj na obraze iz svojega gospodinjstva. Če kdo, potem še posebej otroci med svojim odraščanjem potrebujejo stik s sovrstniki za igro in komunikacijo. Šolanje od doma je pustilo precejšnje psihične posledice, kar je bilo vidno v želji otrok, da se končno vrnejo v šolske klopi. Tu so tudi prve najstniške ljubezni.

Verjetno se boste strinjali, da je že starejšim otrokom težko dopovedati in jim razložiti v kakšnih razmerah smo se znašli. Kako potem razložiti šele tistim najmanjšim, ki enostavno ne morejo razumeti, kaj se dogaja? Pogrešajo socialne stike, druženje z drugimi otroki v vrtcu, na igrišču, ali v parku. Tudi temu področju sem namenila veliko pozornosti, zato bom zelo vesela, če me boste kontaktirali, mi zaupali svoje težave in dovolili, da vam pomagam najti ustrezne rešitve.